EVALUACIÓN DE TUS CAPACIDADES (PARTE 4)
Para terminar les voy describir la última prueba que llevé a cabo en mi tesis, es una prueba con años de ejecución y de gran uso...
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Liliana Patricia Roa
Jun 24, 20212 min read
EVALUACIÓN DE TUS CAPACIDADES (PARTE 3)
Para esta oportunidad voy a describir la primera de las dos pruebas usadas para miembro inferior. Esta es una prueba que nos sirve para...
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Liliana Patricia Roa
Jun 8, 20212 min read
EVALUACIÓN DE TUS CAPACIDADES (PARTE 2)
Upper Limb Power Test En este caso explicaré la potencia en miembro superior. Con la ficha técnica para que puedan llevarla acabo. ...
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Liliana Patricia Roa
May 31, 20213 min read
EVALUACIÓN DE TUS CAPACIDADES (PARTE 1)
La evaluación de las capacidades físicas es una herramienta muy eficiente y eficaz para diferentes procesos, no sólo referente a...
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Liliana Patricia Roa
Feb 7, 20210 min read
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Liliana Patricia Roa
Oct 11, 20201 min read
Prevenir mucho mejor que curar / Talleres Octubre - Noviembre 2020
La prevención de lesiones cada vez cobra más importancia en términos saludables y hasta económicos. ¿Te has puesto a pensar cuánto...
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Liliana Patricia Roa
Aug 7, 20202 min read
¿HAY EFECTOS DEL CICLO MENSTRUAL EN MUJERES JOVENES MEDIANAMENTE ENTRENADAS?
Es un tema polémico y que ha derivado miles de investigaciones. Tema que a la fecha sigue sin ser completamente justificado y/o...
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Liliana Patricia Roa
Aug 6, 20201 min read
ENTREVISTA A LILIANA ROA FISIOTERAPEUTA Y ESCALADORA
Entrevista realizada por el muro de escalada P.E.P.E de Cali. Una entrevista divertida acerca de mi proceso como escaladora,...
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Liliana Patricia Roa
Aug 5, 20205 min read
Copy of INTRODUCCIÓN A LA ESCALADA… MI PUNTO DE VISTA- SEGUNDA PARTE
Cuando abordamos las lesiones como tal hay varios factores a analizar, tales como lo brevemente mencionado de la diferencia fisiológica...
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Liliana Patricia Roa
Aug 4, 20202 min read
INTRODUCCIÓN A LA ESCALADA… MI PUNTO DE VISTA- PRIMERA PARTE
¿Escalar? ¿Qué es escalar? Para muchas personas escalar puede resultar subir grandes montañas como el monte Everest o subir una peña,...
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Liliana Patricia Roa
Aug 3, 20201 min read
MI BLOG COMO FISIOTERAPEUTA Y ESCALADORA
Soy Liliana Roa, fisioterapeuta deportiva y apasionada por el deporte desde pequeña, tengo la fortuna de combinar dos de mis aficiones en...
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Liliana Patricia Roa
Aug 2, 20201 min read
ENTREVISTA SOBRE LESIONES DE ESCALADORES- COLOMBIA
Les dejo los enlaces para que escuchen la entrevista que me realizaron este año acerca de un tema que ya llevo más de 8 años trabajando...
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Liliana Patricia Roa
Aug 1, 20201 min read
INSTRUCCIONES PARA CITAS PRESENCIALES COVID-19
ANTES DE INGRESAR AL CONSULTORIO 1- Asignación y pago de cita previa (en línea). 2- Diligenciar encuesta preventiva de síntomas COVID...
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